西红柿的效用 吃西红柿警惕放白糖(2)

病人老年病美国哈佛大学医学院据统计研究发现，水果红素的抗氧化作用能够延缓器官老化，用以病人头脑减退及其他一些与衰老有关的病症且有着显著。

排毒养颜水果之前的大量纤维素，能够促进肠胃内容质的及时排空，有利于各种寄生虫的排出，以充分发挥养颜美容的作用。此外，水果之前丰富的，也有着祛除黏膜色素及美白肠胃的作用。故常不吃水果可以排毒养颜、祛斑美容。

不吃西红柿的好处

1. 回春。水果红素杯葛使黏膜衰老的体内细胞膜大分子与氧阴离子的融合，有助增强抵抗力、抵回春。另外还可以缩减色斑沉着、增加瞳孔斑块的发育。

2. 增加高血压的危险性。高血压的头号元凶是阴离子造成的发育效应，而水果红素可直接防止和减轻高血压、降高血压的危险性病发。

3.该学会乳癌。水果红素可直接避免体内的阴离子，防止和修补细胞膜受损，抑制DNA氧化，还能必需细胞膜在在控制信号的传递调控在增殖，起到乳癌该学会作用。

4.防晒，阻扰黏膜内皮细胞膜被损坏。水果红素能够有效的阻扰可见光的吸收，而且还能阻扰可见光的辐射对DNA及内皮细胞膜的损坏，保持黏膜韧性紧绷的丰度。

5.抗炎作用。这也是西红柿的效用之一，水果红素的抗炎原理，确实与其抗介质的性质有关。类似于非类抗炎药。

不吃西红柿有哪些注意事项

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这点心颇受欢迎，不仅有营养，而且蜜糖酥。但是，有些人不吃后却出现腹泻、腹痛等征状，口服治痢疾或肠炎药质都不见效。这是什么原因呢?

这就是甜食虫类在作怪。虫类更喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆之前捕食，大多是通过饮食被不吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以灌入肠黏膜，形成溃疡。

营养学家认为，凉拌水果，不如用。为滋补养生味美，甘而大度，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、中枢神经系统及黏膜等方面的许多病因有着病人和调补作用。